Picolé detox: receita saudável tem couve, abacaxi e maçã



Ingredientes:

2 rodelas de abacaxi (sem o miolo)
-2 folhas de couve
-1 maçã com a casca e sem semente
-6 folhas de hortelã
-2 ½ copos de água de coco

Modo de preparo:


No liquidificador, bata o abacaxi, a couve, a maçã e a água de coco gelada. Coe a mistura e volte a bater com a hortelã. Distribua a mistura em formas para picolé e leve ao congelador. Espete os palitos de sorvete e leve de volta ao freezer. Desenforme os picolés e sirva!